把己身近乎全部能量引導流向地球，淨空自己，而後讓能量自由灌進來
先放下而後溢滿
好處是做完之後己身能量會更強大，可能可以更進一步得到自然的另種能量，與大自然更親密的接觸和密合
壞處是必須非常慎選施行地點，乾淨無污染的森林會是最好的選擇，其他地方都需嚴密考慮
如果沒辦法找到適合地點就別做，以免吸進來的能量有害己身
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