~ Relax ~

每個人都有獨特的夢密碼，想要解自己的夢，就得先瞭解自己的密碼才行。

有時候我們得了解，讓他人解夢或許比較方便，然而，正確性有待考量，自己解絕對會比他人解的正確，不妨試試看在解讀自己的密碼之後再解讀自己的夢

以下表格可以當作一種冒險、觀察自我去填寫，可以寫在自己的筆記簿上方便以後解讀自己的夢境

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夢裡的色彩：

有些人的夢只有色彩變換，那些色彩常常代表著一些意義

意義（可能是熱情的、可怕的、灰暗的、陰謀、心裡的傷口...等等）

請在色彩後面填下自己對這個色彩的感受，越詳細越好，有任何聯想到的人、事、物也可以寫下來，此感受就是您自己的夢密碼，瞭解之後就能為自己的夢解碼喔！

紅色：

綠色：

白色：

黑色：

灰色：

紫色：

橙色：

黃色：

藍色：

粉紅色：

粉紫色：

粉藍色：

青草綠：

（做夢筆記的好處就是可以參考用，例如有些人的夢色彩不在此表之內，就可以寫出來再填上自己對此色彩的感受）

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人物夢：

其實每個人在夢中出現通常並不是表面上的含意，因為夢是很個人的產物，通常有更深的意義與代表，例如夢裡出現表弟，而某甲對表弟的感覺是懦弱，那麼當夢裡出現表弟可能是因為自己想提醒自己不要如此懦弱。

出場的人物可能是所有你認識的人，所以此表應該依照個人情況增減和填寫

爸爸：

媽媽：

姊姊：

哥哥：

弟弟：

妹妹：

叔叔：

阿姨：

伯伯：

嬸嬸：

叔叔：

ＸＸＸ（某朋友的名字）：

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動物夢：

通常動物也有各自代表的意義，請自由增減項目和填寫

蜘蛛：

鱷魚：

老鼠：

狐狸：

獅子：

老虎：

老鷹：

文鳥：

水母：

恐龍：

綠繡眼：

無尾熊：

貓頭鷹：

雞：

狗：

貓：

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其餘還有物品夢，可以從夢筆記的觀察列出自己曾經夢到的物品，一一寫下對他們的感受，由感受去解讀自己的夢境^^

以上～