摘自普通心理學
憂鬱症期至少要有下列5種主要的症狀 這些症狀必須在兩週以內一起出現 而且至少有一症狀必須是抑鬱的心情 or 無法經歷快樂感或興趣
1.情緒方面 -- 憂鬱的心情
2.動機方面 -- 參與活動時喪失興趣或樂趣 疲憊或喪失精力
3.身體方面 -- 體重喪失或增加 入睡困難或睡眠過多
4.行為方面 -- 心理動作激躁或遲滯
5.認知方面 -- 無價值感 感到過度罪惡 思考或專注的能力降低 一再想到死亡
如果有著以上症狀請向身心科醫師諮詢,也可以邀請朋友或家人一起去諮詢
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因為覺得可能會有人需要,特別摘錄出來讓大家參考喔
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