~ Relax ~

這個世界, 每個人都有一份, 每個人的每個呼吸, 都會讓這世界改變

變得更所謂的好或更所謂的壞

數位的出現, 改變了人的生活型態, 越來越...

蘇菲很久沒發文了, 是因為沒有什麼好分享的,

這時，沉默是最好的選擇, 是吧？

而最近只是想聒噪一下^^

前幾日逛百貨公司時, 看到有個阿北對著店員大吼, 疑似是因為店員的態度讓他不滿意

好似有錢就是大爺

這心態...要不得阿～人就是人, 有錢沒錢, 都是肉+骨頭, 頂多加個靈魂

有錢並不了不起, 給了錢也不會變成大爺, 每個在工作崗位賺的都是辛苦錢

多一點體諒, 少點情緒, 社會就會少一點糾紛

沒有人該為他人情緒買單, 但可以忽視+表面應對 

說真的, 在職場, 蘇菲也沒少應付過情緒化的主管

完全忽視很難, 但能盡量忽視, 學著像機器人一樣回覆

盡量的心不起波瀾... 這應對方式滿推薦需要應付情緒化的人使用

員工可以學起來應付上司或同事

業務可以學起來應付客戶

櫃台可以學起來應付顧客

子女可以學起來應付父母

父母可以學起來應付子女... 

活到現在, 個人認為人生真的不宜情緒過度

不論是喜怒哀樂, 因為情緒會衝昏理智

當然也不是說要活得像機器人

而是, 保持清醒～保持自己的思緒清晰

而情緒正是思緒清晰的阻礙

現在也開始能理解為何修道要棄七情六慾

因為七情六慾會讓人迷失

ｅｘ.說生氣不會失去理智的人, 就像是喝醉了的人還說自己很清醒

如果一個人能無時無刻、每時每刻都保持清醒

那就比較難被騙、上當, 至少更能選擇如何應對與面對問題

甚至於突發狀況, 而減少被害或無意間傷人的機會

以前, 總會覺得人不應該太清醒

因為生活阿...很多時候是感覺痛苦的

在面對父母的期望時、面對愛人的期望、面對朋友的期待、面對子女的請求, 更別說面對主管跟...

（ 有無發現很多壓力是來自於人對人？)

蘇菲也曾經用酒精麻醉過自己, 三分清醒七分醉曾經是認為最好的狀態

但是, 現在不是這樣了

七分醉的下場是難以面對突發的意外狀況, 例如工作上的急件、 生活中的意外

人生很多時候要有運氣, 可是不是所有時候運氣都很好

也有運氣背的時候, 這時候再不清醒些, 盡量地全面去了解狀況與問題

下場就是損失了, 輕的是一點錢財, 重的是人身安危

就像是在捷運低頭滑手機一樣

有無覺得, 滑手機時的狀態跟喝酒微醺差不多？

不太有思考能力, 表情呆滯、傻笑？或很容易被文章掀起情緒波動？

如果此時再來一個鄭捷, 人生online可能就要登出了

少點情緒, 久了, 會發現內耗少了

內耗少了, 精神也好多了

然後, 這陣子也發現所謂的痛苦來自於期待與欲望

當沒了覺得它該是怎樣（事情該如何發展、外型必須如何、財富該有多少...）

接受世事無常, 盡量的縮減欲望

發現痛苦也越來越少了

以前的問題是人生如果可以選擇笑或哭, 答案是選擇笑

但是, 後來我發現選擇快樂就會有痛苦, 就像是有光就會有暗

所以現在的我選擇平靜

平靜不是一灘死水

而是, 一種跳脫

有人會覺得這還是人嗎？

蘇菲想問, 那您覺得這世界的紛爭還不夠多嗎？為何會這麼多？

不就是你覺得他就該怎樣嗎？

店員希望每個都好顧客、顧客希望店員把他當貴賓、老師希望教到的都是好學生

學生希望遇到的都是親切的老師...諸如此類

更廣一些, 政府希望每位公民不只守法還要好好繳稅生小孩、富人希望底層人好好工作為我賺錢

一般人希望富人都能降低姿態別把自己當有多了不起

就算是擦身而過的陌生人,都會期盼他的眼神是溫和的、無敵意的

那麼多的期盼、希望、期待，就是紛爭的原因之一

也是痛苦的來源

如果沒有期盼、希望、期待，就不會有痛苦

你不期盼、希望、期待我怎樣地

我也不期盼、希望、期待你怎樣地

不論你我怎樣地都接受，就不會有痛苦

就算改變不了什麼現實，但是，痛苦不會有

店員不必刻意降低姿態

老闆不必刻意武裝威嚴

女生不用忍痛做醫美

男生不用裝作勇敢

如此，每個人都會少一點壓力

當然，只有自己改變的話，看起來好像不夠

但是，至少可以給自己一個全新的生活方式

現在的蘇菲，其實是不太介意他人的期待的

最後的痛苦，大概會是沒有痛苦的痛苦

這階段，還沒想到怎麼處理

說到這裡好像一切都是要避免痛苦

倒想問，為什麼已經知道會痛苦還要去嘗？

人生，可以不只酸甜苦辣

還可以選擇逍遙

能選擇逍遙為什麼要選擇酸甜苦辣？

摘自維基百科：

逍遙，中國先秦時期道家思想術語。出自《莊子·逍遙游》，指個體精神解放的最高層次，即無矛盾地生存於世界之中。達到這種境界的方法是齊物。亦用來比喻自由自在的樣子。　

有時，會覺得好像我們的世界、我們的教育像有著無形的套索拴著我們的脖子往前走

還用什麼遮著我們的眼睛，讓我們以為只能這樣，沒有其他選擇

事實上，選擇一直都在

只是在於我們有沒有發現

而發現所需的，就是清醒

（有人會覺得是覺醒...其實這說法可能是過頭了，不過就是清醒而已）

人，很長的時間都是不清醒的

所以才會衝動的去做一些事

所以才會有些不理智的行為

如果夠清醒，就會為了自己與身周遭的人事物做最大的利益規劃

而不是生老病死了

以上