~ Relax ~

在這星球上, 估計每個人多少都曾想過施行超能力

但卻很難施行

也有, 小時候可以, 長大後不行（如同部份人的陰陽眼？）

問題要說得簡單可以很簡單, 複雜也可以很複雜

因為不想打太多字, 蘇菲就選擇簡單的說了...

" 因為超能力的施行,需要每個內在細胞每個外在條件的配合 "

一個人的意念, 需要指揮自己可能是全部的能量, 並且大到能影響外界

根據每個人的頻率與靈魂能量類型, 容易發動的超能力也不大一樣

有些容易發動控制天氣等看似大型的超能力, 但對於隔空移動一枝筆卻是難上加難

有些容易隔空取物, 卻難以控制元素（風、水）

由於超能力需要有外在與內在的協調與配合,

" 與自然和諧的身心 "

小時候發動超能力會比長大後要簡單

長大後, 心智雖然發達了, 但由於工作與生活需要, 往往離自然越來越遠

不和諧反而是正常的（根據心理, 傾向多數人的狀況稱之正常）

所以, 要知道哪種超能力類型適合自己

小時候得知是比較可行的, 但, 在那年齡是在5-6歲之前

當時專注的是吃喝玩樂, 對自己發動的超能力並不會覺得稀奇

等到真的想學習、練習、加深超能力時, 通常是與自然不和諧的時候

此時想測試與得知, 可說是挺難的

因為這個地球並沒有那種可以測試哪種超能力適合自己施行的機器或程式

倒是有唬爛的程式與試驗, "號稱"可以測試自己適合施行類型的測驗

（玩玩無傷大雅, 但相信就過頭了）

不過倒是有些超能力可以滿"普及化"（基本上其實也不算是什麼超能力）

例如預知能力,其實也需要大量的能量控制與配合

簡單的帶大家來試著做一下（大家可以試著跟著做,預知能力的施行也可以這種方式呈現）

1.閉上眼

2.盡可能迅速的讓自己心情平靜、腦袋清空無雜念

3.專注於第三眼處

4.眼前從一片黑暗至全亮甚至非常亮

5.（仍是閉上眼的姿態）看距離自己最近的時鐘,此時它為閉眼時往後10分鐘或1小時

6.觀察身周圍發生什麼事

整個流程做下來, 光是無雜念就需要用掉許多能量

更別說要先啟動第三眼, 訓練也要花費不少能量

指揮自己迅速平靜、腦袋清空, 不再有任意畫面出現腦海也是需要很多能量的配合

而且基本上,後半段還用到一點催眠技巧

也是需要內在能量配合

這個方式涉及了跳躍,讓意識暫時跳躍到未來去, 看看未來會發生的事

預知能力的運用, 有時候不準確並非真的不準確

而是因為我們並沒有走到該"未來線"

我們同時生活在許多"世界中"

但對每個自己來說, 能紀錄成過去-現在-未來只有一個

再更進一步的說

有些"平行"世界空氣、地質中所含能量條件其實不完全一樣

有些容易支配, 有些難以支配

所以超能力好施行與不好施行, 不完全是與自己本身狀況有關

（但也請不要把每次失敗都怪罪於外在條件）

高僧之所以能施行超能力

是因為達到"與世界和諧"的身心靈境界

與能完全控制自己的"靈與肉"

但就算如此, 部份超能力的實現仍要一段時間的驅動

例如乾旱已久的大地, 三天後才下雨, 這三天內, 大師需要不斷的驅動自己的超能力

科學研究顯示, 一個人很難在"專注"的狀態下過久( 就算沒空去圖書館找資料, 咕狗也可以詳細回答這個事實）

但是, 超能力的驅動往往就是要在這個專注的狀態停留許久

這個專注, 是到了一個可以忽略身周圍發生什麼事的程度

意思是忽略了周圍所有聲音、刺激, 完全專注於自己的意念

（ 一般靜坐狀態, 人可以對身周圍所有刺激有所覺察, 所以使用的狀態是不同的）

嘗試訓練：

試著專注3分鐘,把專注力放在第三眼處（兩眉之間）

這3分鐘內完全不可以有任何其他念頭,腦袋完全淨空

就只是單純的專注第三眼處

所以也不會感覺到第三眼處刺刺痲痲的

如果有感覺刺痲或癢就是不夠專注

有任何想法浮現也代表不夠專注,甚至腦海有任何畫面也顯示不夠專注

如果覺得難,可以專注在其他地方,某個指尖、某隻腳趾末端...

超能力施行, 說難不難說簡單不簡單

蘇菲認為最主要的"難"在於地球並沒有從小訓練超能力的觀念與教育

部份外星文明是滿注重這一點, 因為從小做起的訓練與教育, 他們的超能力是普及化不限於高僧

（基本上他們也沒有高僧, 或者說, 沒有像地球上高僧那種, 他們的"高僧"是另一種更高層的能量體）

話說回來, 大概也是因為有無超能力並不會影響在這個世界的生活

所以有或無超能力並沒有關係（對於目前來說）

但其實訓練超能力有其必要

因為在有些世界中, 超能力是很好驅動的

但很好驅動的前提是已經經過訓練

最後, 蘇菲建議

雖無須刻意訓練某種超能力

但可以試著提昇專注力的持續時間

並且也試著提昇專注力的程度

因為這兩大因素是驅動超能力的關鍵

況且, 就算不是為了超能力

對當下生活也是有幫助的

學習效率可以提昇、工作效率也會提昇

因為效率提昇, 學習或工作時間就可以縮短

人可以有更多時間做其他想做的事較不會被浪費

生活可以更加多彩

以上