2.認識自己的脈輪位置與能量
手掌敏感化,擺在自己下體約2cm或更近,由下往上感受自己的脈輪位置
（其實脈輪各方說法不一,最正確的方式就是探查自己脈輪位置,認出自己究竟有幾個脈輪和位置,每個人的脈輪位置不盡相同,究竟有幾個脈輪也不是那麼固定,這一點要注意一下～）
觀察每個脈輪的能量流狀況（順逆時針、前後移動等）認出它的流的方向和線條
順逆時針轉動,只要轉動通常就不是阻塞的狀況，除非在往那個方向（無論順逆）轉動時有越來越慢的跡象就要注意（這需要每天觀察，久之就會知道何種方向轉動才是正確的
如果脈輪阻塞時,會覺得該地方悶悶的、癢癢的、太熱或太冷甚至會痛痛的（總之,就是不舒服的感受）
以食指指腹敏感化引導該脈輪轉動加快，順逆時針都可以嘗試轉轉看，轉到舒服的那個方向就對了！
每日感受、天天練習最好^^
全站熱搜
留言列表
