~ Relax ~

最近, 指導師在帶領蘇菲做白光冥想, 真發現還真不太一樣

走這流程之後, 感覺整個人都清明了... 或許,之前都沒做對或者是別的白光冥想無效

蘇菲之前執行過的白光冥想, 方法大約網路都查得到, 也無須多言了

因為覺得這感覺有點感動, 就分享給各位讀者

指導師說, 每個人的光, 都不會是一樣的

可能是白的, 也可能是其他顏色

但要把它煉到亮極了

不是用想像的

而且也不是用觀想的

是真正的光, 一直煉就會越來越亮

這是一個煉化靈魂的方法與過程

以下, 以說話的方式來描述流程

蘇菲盡可能地還原當時他說的話

指導師: 閉上眼, 集中注意力在第三眼處

指導師: 哪裡最有感應就集中注意力在哪裡就好

( 蘇菲當時最有感應的是在眉心輪上方, 是一種觸電般的跳動感, 持續不間斷 )

指導師: 繼續感應

( 蘇菲感覺沒有過很久, 眼前非常的明亮, 是白的, 閉著眼睛還是能看見到那明亮的光 )

這個訓練方式, 有很多天了, 這修行的過程是靜的、專注的, 上面是第一次的協助

之後大約過了一個月吧

做了同樣的訓練, 在集中注意力那個點的時刻, 突然, 眼前的光變亮了

已經很亮了,竟然還能這麼亮？這讓蘇菲很驚訝甚至有點驚嚇...

指導師：引導這個光, 往下走

蘇菲：為什麼之前的光不引導呢？

指導師：不夠亮不夠純

蘇菲：現在夠亮夠純？

指導師：還遠著,但可以了

蘇菲閉上眼, 想引導但, 感覺這光有點黏, 突然閃神有了邪念

指導師：吐氣, 試著把那些不的想法用呼吸吐出去

蘇菲：我的邪念吐出去, 會不會傷害到他人？

指導師：不會的, 很多念頭, 就只是念頭, 而把念起的能量呼出去才是純化靈魂的重點

蘇菲：我不懂, 什麼純化？

指導師：你想提昇, 或者說, 回到原點

蘇菲：我想, 更自由, 完全的自由

指導師：所以, 煉化靈魂是個選項, 讓光煉得比亮還要更亮, 必須讓靈魂通體發亮, 一致的光, 那就是成功了, 不過也是初步的, 之後的, 還長著

蘇菲很容易分心,所以此時雖然感受著指導師的指引,但同時又有了其他想法

指導師：專注於呼吸

蘇菲：為什麼不抑制那些想法?

指導師：你專注力在哪裡, 能量就在哪裡, 除非你想要讓你的想法現實化, 否則不要給予專注力

蘇菲：所以你要我專注呼吸

指導師：是, 在拉回注意力之後, 繼續專注在你感受最亮的那個點

～～

之後, 蘇菲就用同樣的方式, 練到今日

而下面是在訓練之後與指導師的閒聊

蘇菲：每個人的光都一樣的顏色嗎？

指導師：不一定,每個人的靈魂都不一樣

蘇菲：那別人是練到越來越亮？

指導師：有人適合練成其他種顏色, 不過, 原則是把那個狀態中的顏色, 練到極致的鮮明, 每個人閉上眼睛一段時間, 都會看見自己的色彩, 不過如果不靜坐或被禁錮得太久太深的, 可能看不見

蘇菲：有人是黑的嗎？

指導師：基本上, 人不會是黑的, 除非是你不會想遇見的那類型

蘇菲：最邪惡的那種

指導師：他不是邪惡, 能量本身沒有好壞善惡, 但是他是破壞性的

（ 中間因為牽涉到一些比較私密的事所以省略 ）

蘇菲：地球越來動盪, 我感受到不安, 我想知道有沒有辦法阻止這一切

指導師：妳還不能, 除非世界上有更多人, 進行修煉專注於自己的靈魂而非眼前的利益, 至少要拒絕被控制, 那才有可能扭轉這局面

蘇菲：我討厭那些政治家與有錢人

指導師：政治沒有錯,有錢人也沒有錯, 錯在於所有人的心, 你們沒有堅決反對被控制, 如果你們有反對被控制, 就不會有去戰場上殺人的士兵了, 你們以為善舉是捐錢, 但其實, 你們應該更團結的去抵抗並反對被那些人操控

蘇菲：為什麼那些士兵不丟下武器, 明知道殺人不好...也是, 戰場出逃後來是軍法處置, 真討厭那些制定軍法的壞人

指導師：除非人夠團結, 團結去爭取生命與自由, 但是, 並不會是以斬殺那些挑起戰爭的人的方式, 而是從心靈能量的提昇, 暴力治暴力, 還是暴力, 跟教你訓練的方式一樣, 邪念起, 呼出去, 不當他一回事, 他就不會是一回事

補充：

不清楚他是哪天說的

不過因為也是重點, 所以用補充的方式

指導師：光不是用觀想的引導,而是真正的引導,是感覺到頭頂充飽了再往下走,一個部份接著一個部份,必須循序漸進,急不得,光也不是觀想看見,而是真的看見,就如你現在看見的一般

以上