![[wallcoo_com]_Lowell_Herrero_cat_paintings_02](https://pic.pimg.tw/sophyinlove/1550400482-255890040_n.jpg "[wallcoo_com]_Lowell_Herrero_cat_paintings_02")
最近有網友私下向蘇菲諮詢, 赫然發現原來還有人不知道
因此,在此提出
生理期, 通常身體不會太舒服
體內能量上, 也是正在重新調整
不論男、女, 都會有一種生理期
只是女性比較明顯, 男性則是不大明顯
因此男性方面, 蘇菲建議可多留意自己最近幾天是否情緒變得不穩或生理上不大舒服卻說不出哪裡不舒服, 男性生理期也通常會是週期性的, 但也可能不是週期性（如同部份女性的生理期不規則）
生理期間, 禁止一切施法行為（就算是遇到千載難逢的施法日也是一樣，只能放棄）
如果可以, 就連冥想也一律停止
因為生理期間，因為體內能量是複雜的可能亂衝的，操控能量上會有問題
硬要干涉並使用可能造成己身能量破洞，或引來不良能量體（簡稱邪靈）
那麼能做什麼？
放鬆吧！不去想修行之類的事
放手讓身體自己調整自己的秩序
不過,這段期間清淡飲食並且好好的休息
對於身心恢復會是有幫助的
對於日後的修行或施法也是有幫助的
以上
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