~ Relax ~

ㄜ....

被標題吸引而點進來的人要失望了...

因為蘇菲並沒有要開什麼心靈課

因為幾乎所有蘇菲可以分享的都已經呈現在部落格內

而且,是完全免費的,連幫忙占卜也是免費的（適合跟蘇菲一樣不想花錢在這上面的人？）

得老實的說,蘇菲從來不花錢去上心靈課,頂多買個書,還可以重複閱讀

為的,是省錢,並花在其他娛樂

每個人觀念不同嘛

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以下不想省這種錢,

喜歡花錢去上課,

享受與學員之間互動、需要藉由別人來彼此督促成長的人們就不要再往下拉了

（換句話說,去花錢上課的人們能得到上面的好處）

聽說有些心靈課還能讓人在星際還是什麼碗糕地方有什麼稱號

多少滿足一下虛榮心之類的,這是題外話了

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這堂免費的"偽"心靈課,內容很簡單,是要讓您瞭解自己與心理,個人是認為非常務實

（ps.因為用詞也很直接,不想看的人也可以不要再往下拉了）

1.其實每個人包括您自己都有傷,不論您知道或不知道

所以,每個人包括您,都需要"療癒",需要的,是自行靜坐並重新能量調整

去大自然踏青吸收新鮮空氣,也算是一種療癒方式

關於療癒,有好幾個免費、好用、自己就能操作的療癒方式（例如靜坐、踏青、能量療法）

2.有些傷,放著其實也不礙事,還是一樣能好好活,甚至能活得更好

就像有些家暴小孩長大後,反而更明白如何待自己的小孩（當然也有繼續家暴的人）

但是,有些事,必須去瞭解,就是"自己其實還很幼稚,別人也是"

所以最好要不斷地提昇自我、成熟自我,瞭解人類的渺小

心靈的年齡,跟外在年齡,實在不能畫等號（倚老賣老也算一種幼稚行為,您是否也覺得呢？）

3.如果您想要,隨時可以給自己一個響而有力的稱號,不用藉由他人之口

只是,日子還是這樣的過...沒啥超能力,所以,那些什麼稱號的,身外之名

滿足了虛榮心,對外宣稱了,又能如何？那又怎樣？

（有些人自稱是某某神明轉世,某某天使轉述者,之類的,吃的跟我們一般人一樣,還是陽春麵...這是比喻拉～您應該知道蘇菲真正想說的是什麼,實在直接的蘇菲還說不出口）

4.其實您知道您要的是什麼,需要的,只是靜下心來,寫下您最滿意的理想狀態

然後,盡力的去達成,並不需要別人來告訴您想要什麼,因為別人說的未必是您真正需要的

還可能說錯阿～然而,要對自己人生負責的是自己,別人說錯他不用對你負責（誰叫你要聽？)

5.不論他人說了什麼,評論或什麼的,都只能當作是"建議"

真正決定權,一定要"牢牢地"握在自己手中

不要把它交出去,因為只有自己"能"而且"應該"對自己的人生負責

（這種態度,也能增強己身的能量保護氣場,杜絕外靈侵擾）

6.關於天使、魔鬼或精靈、指導靈等,任何強行連接都不怎妥當,頻率對了,就能連上

更別說是經過"老師"來連接,而你卻完全看不清究竟連上了什麼

（老師說自己是某神明附身或連接,就全盤相信,會不會太藐視惡靈的力量了？）

不在該頻率內,最好,也別跨過這些界線

如果跨過了,就要有面對危險的心理準備

（雖然蘇菲是跨過了...人就要有冒險患難的精神嘛...喝口水都可能嗆死,不做些挑戰枉為人

不過蘇菲是會先自行挑整頻率以降低風險,至於方法,目前還難以文字）

7.一直舔傷口,自哀自憐並不會讓生活變得更好

一個不想走出來的人,不管是別人或自己,都只有自己救得了自己

高樓跳下,人類少一隻,地球還是會照樣轉動

人很渺小,所以自己要懂得愛自己

8.報復心不可有,因為報復了他人,只快樂一時

卻是浪費很多寶貴的時間,包括與自己所愛相處、成長自己的時間

期間的情緒,多半是為了別人的錯而傷害自己的悲憤

何必呢？您可以擁有更聰明的選擇

（ps.但必須額外聲明,蘇菲是贊成死刑的,不是因為報復,

而是因為死刑能保護其他善良的人不再被同樣的人殺害）

9.在這個世界上,任何他人都只是過客,只有自己是真實的

每個人都會有死的一天,快慢而已,就算是父母或摯愛、兒女（現在很多白髮送黑髮人）、寵物

所以要盡可能的,在所活的每一天,好好的對待所愛之人與寵物

盡心對待了,如果有一天分離了,也比較不會有遺憾

10.雖然很多人都說什麼寶瓶時代有的沒的,給人希望之餘,也給部份的人帶來錢財（指的是什麼大家心裡有數,就像股市分析師靠的不一定是股市得來的錢,而是會員繳的會費）

但是,實在的過生活更重要

沒有什麼時代,沒有什麼變遷,但科技與人心的確是在"改變"中,問有沒有進步不如問算不算進步

就像古時沒有科技也沒有污染,現在有了科技卻多了污染,算進步嗎？

還是回歸到自己身上,認真的讓自己成長,好好生活才是真實的

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心靈課說的總是樂樂長

其實,真正要說的,不會離開一句話"好好過生活"

所謂的生活,就是食衣住行,滿足了肉體而後再滿足心靈

因為匱乏的肉體會影響讓心靈也匱乏

教科書上教著貧窮的生活卻有豐富的心靈

就像公主與王子的童話故事,真實性有待商榷...（至少個人是這麼認為,在現實生活之後）

蘇菲是這麼認為的

認清真實很重要

雖然虛幻有時能給予力量,但終歸是虛幻

例如以為身邊有精靈（其實沒有）是虛幻的

以為自己是某神轉世或精靈、半妖半神之類的,是虛幻的

只顧著灌輸自己很有錢的信念,卻不去賺錢,是虛幻的

縱使每個人有想要相信虛幻的自由

以為這樣就有力量的自由

個人是覺得這樣比較浪費時間,不如拿來提昇自己的能力

會比較實在...如果這樣不夠實在,看本書、吃點美食

尤其美食,至少體重機上的數字會是很實在的（增加^^）

以上